Im Beruf, in der Familie und in vielen anderen Bereichen des Alltags wird erwartet, den Anforderungen gerecht zu werden - teilweise auch gegen die eigenen Vorstellungen, Empfindungen, Wünsche und Ziele.
Gefühle wie Wut, Aggression oder Trauer, die sich daraus entwickeln können, werden von uns oft nicht wahrgenommen oder verdrängt, weil sie eben nicht "erwünscht" sind. So entsteht oftmals ein Leidensdruck, der häufig erst spät wahrgenommen wird und sich dann zu Burnout-Syndromen, Depressionen, Ängsten und Phobien entwickeln kann.
In diesen Fällen hilft oft nur noch eine therapeutische Behandlung - und zwar eine Psychotherapie.
Mit Hilfe einer Psychotherapie werden diese psychische Störungen behandelt:
Ziel einer Psychotherapie ist es, gemeinsam mit dem Klienten aktiv neue Wege zu finden und seine Gefühlswelt neu zu ordnen, um sein mentales Wohlbefinden zu verbessern.
Gerne bin ich meinen Klienten dabei behilflich mittels Gesprächstherapie und/oder Aktive Imagination, belastende und ungeliebte Verhaltensmuster zu durchbrechen, vorhandene Blockaden zu lösen und psychische Störungen aufzuarbeiten.
Dazu biete ich Einzeltherapien, aber auch Paartherapien an.
Für weitere Informationen zu den entsprechenden Therapiemöglichkeiten und bezüglich eines persönlichen Gesprächs klicken Sie bitte auf Kontakt.